Lekarze alarmują, że Rodacy są coraz bardziej otyli. Jeszcze kilka lat temu problem ten dotyczył głównie dorosłych. Dziś grube są również dzieci.

Profesjonaliści winą za to obarczają rodziców i to, na jaki tryb życia pozwalają swoim dzieciom. Dwadzieścia lat temu dzieci nie spędzały czasu z telefonem albo przed komputerem. Dziś jest to codzienność. Nadzieją na poprawę tej sytuacji mogą być turnusy odchudzające. Choćby kiedyś z dietą łączono tylko wczasy dla seniorów, dziś i młodzież musi o siebie zadbać. Lekarze dużą rolę widzą w szkołach, które powinny organizować lekcje o zdrowiu dla dzieci już od najmłodszych lat. Jeżeli już uda im się wdrożyć prawidłowe nawyki żywieniowe w dzieciństwie, mogą uniknąć wielu groźnych chorób, które są efektem otyłości w późniejszym czasie. W wypadku ludzi, którzy już zachorowały na wczasy odchudzające może być po prostu za późno. Jednym z typowych schorzeń związanych z otyłością jest cukrzyca. Nie każdy cukrzyk jest otyły, ale każdy otyły może zachorować na cukrzycę. Dodatkowo ludzie, którzy zbyt sporo ważą mają kłopoty ze stawami. Nadmiar tkanki tłuszczowej obciąża także kręgosłup. Na nic zdają się ćwiczenia ani masaże, jeżeli już na co dzień kręgosłup będzie zbyt mocno obciążony. Z otyłością wiążą się także masowe schorzenia serca. Wielu ludzi decyduje się na odchudzanie dopiero wówczas, gdy choroba zajrzy im w oczy. Oczywiście nigdy nie jest za późno na to, aby schudnąć, jednakże powinno się liczyć się z tym, że niektóre schorzenia, mimo zrzucenia nadmiarowych kilogramów ii tak pozostaną. Nie da się pozbyć choroby serca ani cukrzycy. Można nad nimi tylko zapanować dzięki kilku czynnikom. Są nimi: zdrowy tryb życia, aktywność fizyczna, dopasowana dieta i lekarstwa. Na pewno skuteczna może okazać się też dieta warzywno-owocowa. Tej nie można używać przez całe życie, ale warto zdecydować się na oczyszczanie przez kilkanaście dni. Dzięki temu można poznać nowe ciekawe smaki. Picie soków z owoców i warzyw na pewno jest zdrowsze niż wypijane dzień w dzień kolorowe napoje.

Dodatkowe informacje: wczasy zdrowotne.