Zawód trenera personalnego jest aktualnie coraz popularniejszy. Coraz więcej osób chce walczyć o własną figurę i o własne zdrowie, zatem te osoby próbują ćwiczyć i zdrowo odżywiać. Ogólnodostępne plany treningowe i żywieniowe na prawdę często są dla takich osób niewystarczające.

Chcą one czegoś więcej, a głównie indywidualnej pomocy w doborze konkretnych rozwiązań i taką pomoc może im świadczyć trener personalny. Taki trener jest osobą, która układa intencja żywieniowy i pokazuje, które ćwiczenia są najlepsze i w jaki sposób je wykonywać. Jeśli i Ty zastanawiasz się, jak zostać trenerem personalnym, to ten artykuł jest dla ciebie. Przede wszystkim w pierwszej kolejności musisz przejść kurs na trenera personalnego. Bardzo dobrze byłoby, gdybyś miał uprzednio jakieś doświadczenie w aktywności fizycznej. Idealnie w takiej pracy odnajdują się przykładowo absolwenci AWF, niemniej jednak jest to także zawód dobry dla wszystkich miłośników aktywności fizycznej i osób, które kiedyś trenowały jakiś sport. Kurs jest zarówno praktyczny, jak i teoretyczny. Na koniec należy zdać egzamin. Kiedy zaliczymy ten egzamin, uzyskujemy pozwolenie na pracę w charakterze trenera personalnego. Kurs na trenera nie jest nieprosty, Ale należy opanować wszystkie informacje zarówno z dziedziny fizjologii ludzkiego organizmu, jak i takie typowo psychologiczne aspekty, gdyż w zawodzie trenera personalnego wielki wpływ ma wsparcie psychiczne i sposób rozmawiania z klientami. Mentoring trenera personalnego jest dla ćwiczących równie ważny, co praktyczne wskazówki dotyczące ćwiczeń. Wiele ludzi zwyczajnie potrzebuje, żeby ktoś cały czas nadzorował ich pracę nad sobą i ich a dodatkowo motywował. Na prawdę często ta motywacja jest takim motorem napędowym, który pozwala ludziom głównie starać się podczas ćwiczeń. Ważne, aby trener personalny umiał zmotywować swoich klientów do ćwiczeń i do dbania o własną sylwetkę. Jego kwalifikacji teoretyczne to jedno, niemniej jednak zdecydowanie istotne jest również to, by trener potrafił obdarzyć swoich podopiecznych wsparciem psychicznym. Praca trener personalny jest angażująca i trudna, niemniej jednak także daje ogromną satysfakcję, bo możemy stale pomagać ludziom i dzięki temu czujemy, że nasza praca jest istotna.

Sprawdź tutaj: trening personalny on-line